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5 Beneficios del carbón activado vegetal en la salud

El que nunca haya oído hablar del carbón activado vegetal, debe estar imaginándose que nos referimos al carbón que se usamos en nuestras parrillas los domingos en familia para hacer barbacoa.

Pues no, no nos referimos a ese.

Al carbón que nos referimos, es el que se produce a partir de materiales como cáscaras de coco, madera, cáscaras de nuez y turba (que son densos en carbono).

Estos materiales se han activado con gases (generalmente argón o nitrógeno) y luego expuestos a muy altas temperaturas.

El resultado es carbono en forma de polvo, de color negro insípido e inodoro que tiene un área de superficie expandida. Esta característica le permite tener la cualidad de adsorber las toxinas que dañan nuestra salud.

Y no piensen que escribí mal adsorbente…

Este término, aunque se asemeja a absorbente tienen significados distintos; les explico con un ejemplo sencillo.

Cuando hablamos de absorber nos referimos a la capacidad que tiene un cuerpo de recoger, sorber, aspirar o chupar un fluido. Un ejemplo sencillo son las esponjas, que absorben el agua y queda contenida en ella hasta que se exprime y allí el agua es expulsada.

Si nos referimos a adsorber, hablamos de otro proceso, es el mecanismo en que un cuerpo atrae y retiene en su superficie moléculas que no se desprenden; esto evita que las moléculas retornen de donde han sido extraídas.

Si bien esta cualidad no fue conocida como tal en tiempos remotos, ya desde épocas antiguas se usaba, pues se puede leer en la historia como Hipócrates recomendó su uso para evitar los malos olores y sabores en el agua, así como ciertas enfermedades.

Y a pesar de que los usos del carbón activado pueden ser variados, pareciera ser la cenicienta en el aprovechamiento de este en el área de la salud actualmente.

En la actualidad podemos conseguir el carbón activado vegetal en diversas presentaciones:

• Polvo
• Pastillas
• Tabletas
• Cápsulas
• Suspensiones líquidas.

Ya que conoces de donde proviene el carbón activado vegetal, veamos en que nos beneficia.

Algunos de estos beneficios se encuentran documentados por estudios científicos y otros por tradición familiar y cultura.

Los beneficios más conocidos van, desde reducir el colesterol, hasta blanquear los dientes y curar las intoxicaciones en emergencia.

1.- Carbón activado para blanquear los dientes:
Todos sabemos que el consumo de café, té o vino trae como consecuencia unas feas manchas amarillentas en los dientes.

Esto se debe a los taninos presentes en esos alimentos.

El carbón activo, actúa removiendo del esmalte toda la placa que daña sus dientes; no solo blanqueará los dientes, sino que combatirá el mal aliento y las diversas enfermedades de las encías.

Puede aplicar el carbón activado en la pasta dental o directamente en el cepillo para dientes húmedo y cepillarlos.

2.- El carbón activado reduce el colesterol alto:
Si tiene colesterol alto, el carbón activado es un remedio alternativo para reducirlo. Muestra de esto son los estudios que mostró la revista médica The Lancet, en el cual muestra como los voluntarios con colesterol alto, tomaron tres dosis de 8 gramos de carbón activado durante cuatro semanas, experimentando un descenso promedio del colesterol total del 25% y del colesterol malo del 41%.

Pero no solo fue eso, sino que también mostraron un aumento del 8% en el colesterol bueno (colesterol HDL).

Un estudio posterior que involucró a 10 pacientes con colesterol alto severo mostró resultados positivos similares: después de tres semanas de tomar 16 gramos de carbón activado diariamente, las caídas en el total y el colesterol LDL fueron del 23 y 29 por ciento, respectivamente.

3.- Carbón activado como tratamiento de emergencia para el veneno:
Gracias a su propiedad de adsorción, el carbón activado se usa a menudo en casos de envenenamiento para reducir los efectos del mismo.

Esto se viene realizando des principio del siglo XIX y en la actualidad se usa para tratar sobredosis de medicamentos recetados, así como sobredosis de medicamentos de venta libre, como aspirina, acetaminofeno y sedantes.

Un caso clínico reportado por el centro de Información para Decisiones en Salud Pública de México, demuestra como el carbón activado puede combatir la intoxicación por medicación de la carbamazepina, la digoxina y el ácido acetilsalicílico en un 95 % en un lapso de 24 a 36 horas..

Sin embargo, no se encuentra comprobado para todas las intoxicaciones, por lo que se aconseja siempre consultar al médico.

4.- El carbón activado promueve la función renal:
Esto podría ser particularmente beneficioso en pacientes que padecen una enfermedad renal crónica, una afección en la que los riñones ya no pueden filtrar adecuadamente los productos de desecho.

El carbón activado puede ayudar a promover la función renal al reducir la cantidad de productos de desecho que los riñones deben filtrar.

Esto ocurre porque el carbón activado puede tener la capacidad de unirse a la urea y otras toxinas, ayudando a su cuerpo a eliminarlas a través de las heces.

Es necesario mencionar que el carbón activado debe ser consumido con prudencia en aquellas personas que toman medicamentos para tratar alguna enfermedad, pues también puede reducir la absorción de estos.

Por lo tanto, las personas que toman medicamentos deben consultar a su profesional de la salud antes de tomarlo.

5.- Tratar el acné:
Todos sabemos que el acné es originado por bacterias y toxinas ambientales en nuestra piel.

Aplicando carbón activado en nuestra piel, estos agentes externos se unen al carbón activado extrayendo las toxinas causantes del acné.

¿Cómo podemos aplicarlo?

Combina 2 cucharaditas de gel de aloe vera y una cápsula de carbón activado. Extiende sobre la cara y espera que se seque y luego retire con abundante agua. Verá como poco a poco a desapareciendo el acné de tu rostro.

¡Otro dato para tener presente!

Cómo ya hemos visto, el carbón activado tiene la capacidad de extraer toxinas de la piel. Esto significa que es seguro de usar para tratar las picaduras de insectos, abscesos, eczema por hiedra venenosa y otras afecciones cutáneas.

En esto casos se usa el carbón activado en cataplasmas.

¿Cómo hacer un cataplasma de carbón activado?

Realmente es sencillo…

Mezcla 3 cucharadas de polvo de carbón activado con un poco de agua, hasta formar una pasta.

Extienda la pasta sobre una gasa que será cortada a la medida de la zona donde se encuentra la afección cutánea.

Coloque la gasa en la zona y envuelva en plástico o venda adhesiva.

Permita que el carbón activado vegetal actúe por varias horas o toda la noche. Puede repetir este proceso y observará la mejoría en pocos días.

Si no conocías de las bondades y beneficios que aporta el uso del carbón activado vegetal, seguro estará sorprendido.

La naturaleza nos proporciona no solo nuestros alimentos, sino lo necesario para prevenir y curar enfermedades en nuestro cuerpo.

¡Conócelos y comparte la información con otros!


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Nota: Le recomendamos que siempre consulte a su médico, terapeuta u otro profesional de la salud. La información presentada en este artículo es meramente informativa y no debe utilizarse para diagnosticar o tratar ningun enfermedad.




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