Casi nadie puede resistirse a un rico pie de manzana o a un refrescante smoothie por la mañana, ¿y qué mejor forma de disfrutar de ambos sabores que uniéndolos en un smoothie para el desayuno? El cual, además, es súper nutritivo, gracias a su base de leche de almendras y linaza.
Ingredientes:
- 1 taza de leche de almendras.
- 1 manzana en trozos.
- 1 plátano maduro congelado.
- 1 cucharada de linaza.
- ½ cucharadita de esencia de vainilla natural.
- 1/4 de cucharadita de canela Ceylán.
Preparación:
1. Agregar leche de almendras, manzana, plátano, linaza, vainilla y canela a una licuadora. Procesae el batido hasta que todos los ingredientes estén bien integrados y la consistencia sea suave y cremosa.
2. Verter en un tarro, ¡y listo!
Nota: Le recomendamos que siempre consulte a su médico, terapeuta u otro profesional de la salud. La información presentada en este artículo es meramente informativa y no debe utilizarse para diagnosticar o tratar ningun enfermedad.
